общий массаж

Общий массаж — это массаж всего тела, включающий шейно-воротниковую зону, спину, живот, руки и ноги. Все действия выполняются руками, проработка каждой части тела занимает одинаковое количество времени. Такая процедура помогает облегчить состояние при травмах и патологиях опорно-двигательного аппарата, заболеваниях органов ЖКТ, сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной системы, а также помогает расслабиться и снять эмоциональное напряжение.

Общий массаж подразумевает воздействие на мышцы всего тела. Во время его выполнения врач поочередно разминает спину, шею, руки и ноги пациента, уделяя особое внимание зонам чрезмерного мышечного напряжения.

Классическая техника включает четыре приема, которые чередуются между собой:

1. Поглаживание — руки скользят по направлению лимфотока с различной силой надавливания, не сдвигая складки кожи. В начале процедуры массажист выполняет движения быстро и поверхностно, чтобы привести мышечные волокна в тонус, в конце — медленно и глубоко, добиваясь глубокого расслабления.
2. Растирание — массажист энергично сдвигает и растягивает кожу в различных направлениях. Движения могут быть прямыми, круговыми, спиральными, пилящими, штриховыми и др.
3. Разминание — основной массажный прием, при котором мастер прорабатывает глубокие мышцы. Сила и продолжительность воздействия подбирается для каждого пациента индивидуально, исходя из его возраста, веса и состояния мускулатуры.
4. Вибрация — не отрывая рук от массируемого участка тела, мастер совершает ритмичные колебательные движения: потряхивания, сотрясения, встряхивания, подталкивания. Чередуя силу и частоту вибрации, можно оказать влияние как на поверхностные, так и на глубокие мягкие ткани.

Длительность курса общего массажа определяет врач. Обычно назначают 8-10 сеансов, которые проводят ежедневно или через день.

Общий массаж запрещено делать при:

• повышенной температуре;
• инфаркте миокарда, аневризме аорты, ишемии и других тяжелых сердечно-сосудистых патологиях;
• гипертонии;
• сахарном диабете в стадии декомпенсации;
• варикозе 3-4 степени;
• тромбах, трофических язвах;
• обострении кожных заболеваний;
• раке любой степени;
• активной форме туберкулеза;
• психических расстройствах.

Если вам необходим массаж, приходите на консультацию, мы подберем для вас щадящую технику, которая принесет вашему здоровью только пользу.

В Москве сделать общий массаж тела можно в клинике научной косметологии RENEWAL. Здесь работают опытные мастера с медицинским образованием, большим стажем работы и действующими сертификатами. Записаться на процедуру можно по телефону +7 (495) 492-40-28 или через форму обратной связи на сайте.

Общий массаж способствует:

• расслаблению спазмированных мышц;
• облегчению боли после травм, операций, тяжелых физических нагрузок;
• ускорению восстановления мышц;
• выравниванию осанки;
• регуляции кровообращения и лимфооттока;
• нормализации артериального давления;
• улучшению работы нервной системы;
• укреплению иммунитета;
• коррекции фигуры;
• снятию стресса, умственной и физической усталости.

После процедуры вы ощутите прилив сил, легкость во всем теле и улучшение настроения.