общий массаж

Общий массаж — это массаж всего тела, включающий шейно-воротниковую зону, спину, живот, руки и ноги. Все действия выполняются руками, проработка каждой части тела занимает одинаковое количество времени. Такая процедура помогает облегчить состояние при травмах и патологиях опорно-двигательного аппарата, заболеваниях органов ЖКТ, сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной системы, а также помогает расслабиться и снять эмоциональное напряжение.

Показания к процедуре

Показания к процедуре:

боли в спине, пояснице, шее;
нарушения осанки;
головные боли, вызванные мышечными зажимами и защемлением нерва;
остеохондроз;
хронические артриты, артрозы;
последствия травм, инсультов, хирургических операций;
невралгии и невриты;
радикулит;
параличи и парезы;
полинейропатия;
протрузии, грыжи позвоночника;
нарушение перистальтики желудочно-кишечного тракта;
бессонница;
синдром хронической усталости.

Здоровым людям регулярный массаж тела необходим для профилактики различных заболеваний, улучшения общего самочувствия, снятия усталости после занятий спортом.

Процесс проведения массажа

Общий массаж подразумевает воздействие на мышцы всего тела. Во время его выполнения врач поочередно разминает спину, шею, руки и ноги пациента, уделяя особое внимание зонам чрезмерного мышечного напряжения.

Классическая техника включает четыре приема, которые чередуются между собой:

Поглаживание — руки скользят по направлению лимфотока с различной силой надавливания, не сдвигая складки кожи. В начале процедуры массажист выполняет движения быстро и поверхностно, чтобы привести мышечные волокна в тонус, в конце — медленно и глубоко, добиваясь глубокого расслабления.
Растирание — массажист энергично сдвигает и растягивает кожу в различных направлениях. Движения могут быть прямыми, круговыми, спиральными, пилящими, штриховыми и др.
Разминание — основной массажный прием, при котором мастер прорабатывает глубокие мышцы. Сила и продолжительность воздействия подбирается для каждого пациента индивидуально, исходя из его возраста, веса и состояния мускулатуры.
Вибрация — не отрывая рук от массируемого участка тела, мастер совершает ритмичные колебательные движения: потряхивания, сотрясения, встряхивания, подталкивания. Чередуя силу и частоту вибрации, можно оказать влияние как на поверхностные, так и на глубокие мягкие ткани.

Длительность курса общего массажа определяет врач. Обычно назначают 8-10 сеансов, которые проводят ежедневно или через день.

Свяжитесь с нами, чтобы получить дополнительную информацию

Напишите нам

Кому не рекомендуется процедура

Общий массаж запрещено делать при:

повышенной температуре;
инфаркте миокарда, аневризме аорты, ишемии и других тяжелых сердечно-сосудистых патологиях;
гипертонии;
сахарном диабете в стадии декомпенсации;
варикозе 3-4 степени;
тромбах, трофических язвах;
обострении кожных заболеваний;
раке любой степени;
активной форме туберкулеза;
психических расстройствах.

Если вам необходим массаж, приходите на консультацию, мы подберем для вас щадящую технику, которая принесет вашему здоровью только пользу.

В Москве сделать общий массаж тела можно в клинике научной косметологии RENEWAL. Здесь работают опытные мастера с медицинским образованием, большим стажем работы и действующими сертификатами. Записаться на процедуру можно по телефону +7 (495) 492-40-28 или через форму обратной связи на сайте.