Кислотные пилинги и солнце: как избежать пигментации

Идеально ровный тон кожи, ощущение свежести и сияния — именно таких результатов мы ждем от кислотных пилингов. Но даже самая эффективная процедура может иметь обратный эффект, если не соблюдать важнейшее правило восстановительного периода — хорошую защиту от солнца. В этой статье мы подробно разберем, как правильно подготовиться к пилингу лица или тела в солнечный сезон и какие меры помогут сохранить здоровье и красоту кожи после процедуры.

Процедура кислотного пилинга запускает мощные процессы обновления и регенерации кожи. Но полученный результат в первое время после процедуры очень хрупок, и главной угрозой для него является солнце.

Кислотный пилинг — это контролируемое повреждение кожи, направленное на ее обновление. AHA-, BHA-, ретиноевая, миндальная и другие кислоты разрушают связи между омертвевшими клетками рогового слоя и стимулируют отшелушивание. В результате вы получаете свежую, обновленную кожу. Однако именно в этом и кроется главная причина повышенной светочувствительности.

После процедуры защитный кожный барьер временно ослабевает. Роговой слой, который в норме служит естественным щитом от агрессивных факторов внешней среды, истончается. Новая кожа, которая пришла на смену старой, еще очень нежная, тонкая и уязвимая, поэтому не может в полной мере отражать ультрафиолетовые лучи. Из-за этого даже кратковременное нахождение на солнце без защиты может привести к ожогу и запустить каскад нежелательных реакций, главная из которых — поствоспалительная гиперпигментация.

Меланоциты — клетки, вырабатывающие пигмент меланин, — в норме защищают ДНК в клетках эпидермиса от вредного UV-излучения. Но после кислотного пилинга кожа воспринимает любое UV-воздействие как прямую угрозу.

Получив сигнал тревоги, меланоциты переходят в режим гиперкомпенсации и начинают синтезировать меланин в огромных количествах. Но, поскольку кожа ослаблена и процессы ее восстановления нарушены, пигмент распределяется неравномерно. В результате на коже появляются темные пятна различного размера и интенсивности.

Важно понимать, что риск возникновения проблем высок не только в жару, но и в пасмурную погоду, так как облака не задерживают UVB- и UVA-лучи.

После кислотного пилинга кожа требует особого внимания и защиты. Соблюдение простых, но строгих правил в восстановительный период позволит не только сохранить, но и приумножить положительный результат процедуры.

Кожа беззащитна перед UV-излучением, поэтому солнцезащитный крем должен стать главным уходовым средством. Самые эффективные — продукты с широким спектром действия (защита от UVA и UVB лучей) и фактором защиты 30-50.

Наносить крем на лицо или тело нужно щедрым слоем каждое утро, даже если нет планов выходить на улицу, так как UVA-лучи проникают через стекло окон. Обновлять защиту стоит каждые 2 часа (при непрерывном пребывании на солнце) и после каждого купания или вытирания полотенцем.

В первые 7-14 дней после кислотного пилинга рекомендуется не выходить на улицу в часы пиковой солнечной активности — с 10:00 до 16:00. Если этого нельзя избежать, помимо солнцезащитного крема можно использовать дополнительную физическую защиту: широкополую шляпу, солнцезащитные очки и одежду из плотных тканей.

Восстановительный уход должен быть максимально щадящим, поэтому необходимо на время отказаться от любых агрессивных средств: скрабов, спиртосодержащих тоников, эфирных масел и косметики с ретинолом или кислотами. Основой рутины должны стать успокаивающие и восстанавливающие кремы с пантенолом, гиалуроновой кислотой, центеллой азиатской и ниацинамидом. Эти компоненты укрепляют кожный барьер, снимают покраснение и уменьшают воспаление.

Фитиновая кислота — оптимальный выбор для летнего сезона. Она не только мягко отшелушивает ороговевшие клетки, но и обладает мощным антиоксидантным действием, поэтому блокирует повреждающее действие ультрафиолета и предотвращает появление пигментных пятен.

Миндальная кислота идеально подходит для чувствительной и склонной к пигментации кожи, а молочная обеспечивает мягкое увлажнение и деликатное обновление. Ферментные, то есть энзимные пилинги работают за счет расщепления белков омертвевших клеток, поэтому обеспечивают бережную эксфолиацию (отшелушивание) без малейшего повреждения.

Даже после щадящих процедур кожу нужно защищать с помощью SPF с высоким фактором защиты.

Наиболее распространенное осложнение после кислотного пилинга для лица — поствоспалительная гиперпигментация. О ней говорят, если на коже появляются неравномерные темные пятна. Их появление — защитная реакция поврежденного эпидермиса на ультрафиолетовое излучение.

Еще одним серьезным осложнением является стойкая эритема — покраснение кожи, которое может сохраняться в течение нескольких месяцев. Наличие проблемы предупреждает о глубоком повреждении тканей и нарушении процессов восстановления.

При наличии инфекции на фоне ослабленного кожного барьера на коже могут появиться гнойничковые высыпания и даже рубцовые изменения. Особую осторожность следует проявлять обладателям чувствительной кожи, склонной к куперозу, так как кислота способна спровоцировать разрастание сосудистой сетки.

Поводом для незамедлительного обращения к косметологу или дерматологу должно стать сильное покраснение, которое не спадает дольше 3-4 дней после поверхностного пилинга для лица или недели — после срединного. Нормальное покраснение постепенно бледнеет. Если же оно становится более интенсивным и сопровождается чувством жара и пульсации, это может сигнализировать о выраженной воспалительной реакции или начале инфекционного процесса.

Также стоит насторожиться при появлении волдырей, сильного отека или признаков ожога. Неприятные симптомы указывают на слишком агрессивное воздействие кислоты или индивидуальную непереносимость компонентов.

Еще один повод срочно обратиться к врачу — стойкая пигментация, то есть появление темных пятен, которые не исчезают в течение нескольких недель после полного завершения восстановительного периода.

Очень важно заранее запланировать курс кислотных пилингов для лица и тела. Оптимальным считается период с октября по март, так как солнечная активность в это время минимальна.

Если процедура запланирована на летние месяцы, стоит выбрать щадящие поверхностные пилинги (фитиновый, энзимный, миндальный). За 2-3 недели до процедуры нужно начать использовать антиоксидантные сыворотки с витамином С — они подготовят кожу к воздействию кислот и усилят ее естественную защиту.

Не менее важно соблюдать поэтапную систему защиты. В первые 72 часа после процедуры необходимо использовать только рекомендованные специалистом восстанавливающие средства с пантенолом, бисабололом и гиалуроновой кислотой. С 4-5 дня рекомендуем применять солнцезащитный крем с SPF 30-50 широкого спектра действия.

После проведения пилинга нужно на 2-4 недели отказаться от раздражающих средств: скрабов, спиртосодержащей косметики, ретинола и других активных компонентов. Основой ухода должны стать мягкие очищающие средства, увлажняющие кремы и сыворотки с церамидами, ниацинамидом и антиоксидантами.

Использование солнцезащитных средств должно стать такой же привычкой, как утреннее умывание. Наносите средство на кожу за 15-20 минут до выхода на улицу, и обновлять в течение дня.

Не менее важно регулярно использовать средства с церамидами, жирными кислотами и холестерином для восстановления липидного барьера кожи. Также стоит включить в вечерний уход сыворотки с антиоксидантами: витамином С, феруловой кислотой, ресвератролом или экстрактом зеленого чая. Они нейтрализуют повреждающее действие свободных радикалов, усиливают естественную защиту кожи и предотвращают появление пигментации.

Раз в 6-12 месяцев рекомендуется проходить профилактические курсы щадящих пилингов для поддержания качества кожи и профилактики гиперпигментации. Нельзя забывать и об увлажнении — использовать гиалуроновую кислоту и увлажняющие маски 2-3 раза в неделю.