Сухая, жирная, чувствительная — типы кожи и их особенности

Материал проверен экспертом
Главный врач
Содержание:

  1. Введение
  2. Четыре основных типа кожи
  3. Как определить тип кожи
  4. Особенности ухода за каждым типом кожи
От состояния кожного покрова во многом зависит внешний вид, поэтому важно поддерживать ее увлажненность и эластичность, вовремя бороться с недостатками (акне, сосудистыми звездочками, морщинками). Для выбора правильных уходовых средств необходимо знать тип, потребности и особенности кожи.

Четыре основных типа кожи

В дерматологии выделяют четыре основных типа кожи:

  • Нормальная — имеет среднюю степень матовости и плотности, мелкие и практически незаметные под макияжем поры. Слабо реагирует на гормональные сбои, не требует сложного ухода для поддержания упругости.
  • Сухая — более тонкая, склонная к обезвоживанию и ощущению стянутости после умывания.
  • Жирная — плотная, с расширенными порами и повышенным выделением кожного сала. Отличается блеском и высыпаниями при неправильном очищении.
  • Комбинированная — сочетает признаки жирной и сухой кожи одновременно на разных участках лица. Требует особого, индивидуально подобранного ухода.
Чаще всего тип кожи определяется генетически. Но возможно и изменение типа с течением возраста, из-за болезней органов пищеварения или гормональных перестроек.

Как определить тип кожи

Существует простой визуальный тест, который вы можете провести дома. Вымойте лицо любым мягким средством (желательно без повышенного содержания сульфатов). После процедуры не наносите тоник или крем, а лишь слегка промокните лоб и щеки чистой салфеткой.

Через час подойдите к зеркалу и внимательно осмотрите лицо и ответьте на вопросы:
  • на каких участках заметен сальный блеск;
  • есть ли покраснение, раздражение;
  • присутствует ли ощущение сухости;
  • какие участки выглядят более стянутыми, дают неприятные ощущения.
Если через час после умывания появляется характерный блеск на щеках, лбу и подбородке, речь идет о коже жирного типа. Если остается ощущение сухости, стянутость, лицо выглядит матовым с однородной структурой, можно говорить о сухом типе. Комбинированная кожа сочетает два этих типа на разных участках (например, жирная Т-зона и лоб, сухие щеки и подбородок).

Для второго метода определения типа понадобится матирующая салфетка. После умывания необходимо просушить лицо, не используя косметические средства или декоративный макияж. Через 2−3 часа приложите матирующие салфетки.

  • Если на них не осталось влажных следов, вы — обладатель кожи сухого типа.
  • Если жировые пятна появились при обработке Т−зоны (подбородка, носа, лба), речь идет о комбинированном типе.
  • Если кожное сало выработалось на всех участках лица, можно сделать вывод, что у вас жирная кожа.
Помните, что не существует «плохих» или «хороших» типов, есть неправильный уход. И даже жирная кожа при неправильном уходе легко становится обезвоженной, на ней появляется ощущение стянутости и жжения.
Чтобы точно определить особенности своей кожи, обратитесь к дерматологу. Специалист использует чувствительное оборудование (дерматоскоп), проводит тестирование и собирает информацию о питании и здоровье человека. И только после такого объемного исследования делает вывод о типе кожи.
Определение типа кожи — это важный этап подготовки к любой пластической операции. Врачу необходимо знать, насколько быстро будут заживать швы, какова степень растяжимости и эластичности кожи, ее структура. Это снижает послеоперационные риски, позволяет добиться более эстетичных результатов, подобрать максимально эффективные методы реабилитации.

Особенности ухода за каждым типом кожи

Кожа разного типа отличается структурой и интенсивностью выделения сального секрета, поэтому требует индивидуального подбора продуктов для ухода. Необходимо учитывать возрастные и гормональные изменения, условия работы в запыленных или сухих помещениях, климат и питание.

Сухая кожа

В сухой коже из-за низкого уровня синтеза церамидов (составляющих межклеточного матрикса) замедляется регенерация. Период смены клеток эпидермиса от момента деления до отмирания достигает 35 дней. Кроме того, в ней снижена активность фибробластов. Эти клетки отвечают за выработку коллагеновых и эластиновых волокон, которые необходимы для эластичности и мягкости эпидермиса.

Признаки сухой кожи:
  • частое шелушение на щеках, возле глаз, на лбу;
  • сухость после умывания;
  • легкий зуд, раздражение после пребывания на холоде и в ветреную погоду;
  • полупрозрачная нежная структура (отдаленно напоминает пергамент);
  • раннее появление мелких морщин вокруг рта и глаз, которые углубляются при мимических движениях;
  • практически незаметные поры;
  • минимальное выделение себума;
  • отсутствие жирного блеска.
Сухая кожа обладает повышенной чувствительностью, сильно реагирует на химикаты, недостаток влаги, несбалансированное питание. Повышенная сухость может появиться при гормональном сборе, менопаузе и низком уровне эстрогена при гинекологических патологиях. Хотя чаще такой тип кожи — генетическая особенность.

Основные потребности сухой кожи
Чувствительная и сухая кожа отличается шероховатостью, часто страдает от ксероза (нарушения работы сальных желез), которое приводит к потере влаги. Она подвержена влиянию перепадов температур, испытывает недостаток природных липидов.

  • дополнительное питание в любое время года;
  • поддержка оптимального баланса влаги;
  • использование средств для восстановления липидной пленки на поверхности;
  • профилактика раздражения от неблагоприятных внешних условий (ветра, солнца, мороза).
При сухом типе важно не только правильно ухаживать за кожей. Необходимо полноценно и разнообразно питаться, добавлять в меню растительные и животные жиры, аминокислоты Омега-3 и Омега-6.

Советы по уходу за сухой кожей
При повышенной сухости важно восстановить баланс составляющих межклеточного матрикса — церамидов. Они отвечают за уровень влаги в глубоких слоях (дерме), устраняют нарушения в уходе.

Дерматологи и косметологи рекомендуют:
  • бережное очищение средствами, которые не содержат спирта и агрессивных сульфатов;
  • ежедневное использование увлажняющей косметики;
  • питательные маски, кремы с повышенным содержанием липидных компонентов, церамидов, натуральных масел.
Регулярно применяйте уходовые серии на основе пребиотиков, которые удерживают влагу, восстанавливают защитный барьер. В холодное время года лучше использовать эмоленты — специальные липидовосстанавливающие смягчающие средства для тела.
При сухом типе можно использовать гидрофильные масла, легкие бальзамы и сыворотки на основе гиалуроновой кислоты. В отопительный сезон от сухости спасают специальные увлажнители.
Для поддержания красоты и молодости лица полезны мезотерапия и биоревитализация препаратами на основе гиалуроновой кислоты. Хороший эффект дают сеансы озонотерапии.

Жирная кожа

Основные проблемы жирной кожи — расширенные поры, черные точки и частые высыпания, которые создают неровный рельеф и неопрятный вид. Но есть и плюсы — из-за усиленного выделения сального секрета она дольше остается эластичной и упругой, реже страдает от повышенной чувствительности и обезвоженности. На ней позже появляются мимические морщины и возрастной птоз (обвисание).

Основные потребности жирной кожи

Важно поддерживать водный баланс и не перенасыщать кожу питательными веществами. Что еще нужно:
  • тщательное очищение пор от загрязнений, сальных пробок;
  • регуляция работы сальных желез и выработки себума;
  • профилактика акне, раздражений и воспалений;
  • сужение расширенных пор;
  • уменьшение следов постакне;
  • матирование.
Особенность ухода — регулярное и тщательное очищение. Необходимо использовать специальные средства на основе салициловой, азелаиновой кислоты, антибактериальных и увлажняющих компонентов. Важно тщательно удалять остатки макияжа, наносить балансирующие и матирующие тоники.

Советы по уходу за жирной кожей

Для ежедневного ухода лучше использовать облегченные и гелеобразные формулы, отказаться от плотных жирных кремов. Необходимо внимательно изучать состав средств, чтобы исключить комедогенные компоненты (масла, ланолин, стеарат бутила и другие).
При склонности к расширенным порам и акне необходимо вводить в ежедневный уход составы с добавлением серы, цинка, ниацинамида. Они уменьшают активность сальных желез, в сочетании с витамином С убирают пигментные пятна и следы постакне.
Для поддержания молодости жирной кожи хороший эффект дают регулярные профессиональные чистки лица с помощью ультразвука, мезотерапия, плазмолифтинг лица и шеи, озонотерапия.
Жирная кожа требует регулярного отшелушивания, применения пилингов. Но не пытайтесь очистить ее «до скрипа». Это нарушает гидролипидный баланс и дает обратный эффект: убирая защитную пленку, вы повышаете риск высыпаний за счет усиленной выработки сального секрета.

Комбинированная (смешанная) кожа

Комбинированный тип чаще всего (до 80%) встречается у подростков и у молодых людей в возрасте до 30 лет (до 40%). В большинстве случаев он сочетает признаки жирного кожного покрова в Т-зоне и сухого или нормального типа на щеках и висках. Это создает трудности при выборе ежедневного ухода.
В подростковом периоде при колебании гормонального фона комбинированная кожа приобретает все признаки жирного типа. Повышается риск акне, образования многочисленных гнойников, появляются расширенные поры и черные точки. После 25 лет проблемы остаются в Т-зоне, а на щеках эпидермис выглядит сухим, при неправильном уходе начинает шелушиться, реагирует на перепады температур.

Комбинированный тип связан с наследственными факторами. У таких пациентов в Т-зоне сконцентрировано наибольшее количество сальных желез. Их работа усиливается при гормональном дисбалансе, стрессах, во время беременности.

Основные характеристики этого типа:
  • склонность к воспалениям на лбу и подбородке;
  • расширенные поры в Т-зоне;
  • сухость, шелушение на щеках;
  • склонность к куперозу и розацеа на сухих участках;
  • неравномерная структура.
Главная особенность смешанной кожи — колебания уровня рH на разных участках. Но после 35 лет проблемные участки в Т-зоне лица приобретают характер нормального типа, хорошо реагируют на антивозрастные процедуры и качественный косметологический уход.
Основные потребности
Комбинированный тип кожи требует профессиональной помощи. Специалист подбирает наиболее эффективные средства с учетом ее особенностей и структуры каждого участка.

Среди основных потребностей:
  • матирование в Т-зоне;
  • регулярное питание и увлажнение на щеках и в зоне висков;
  • уменьшение расширенных пор;
  • борьба с комедонами;
  • комплексное лечение акне.
При уходе за комбинированной кожей важно соблюдать баланс, не пересушивать область щек и висков, одновременно регулировать работу сальных желез на лбу и подбородке.

Советы по уходу за комбинированной кожей
При ежедневном уходе необходимо использовать специальные линейки средств, которые разработаны с учетом потребностей подобного типа. Они содержат успокаивающие и балансирующие ингредиенты:
  • пантенол;
  • экстракты растений (ромашки, центеллы);
  • растительные масла;
  • церамиды;
  • гиалуроновую кислоту.
Важно не забывать о ежедневном увлажнении и регулярном питании эпидермиса на щеках. Лучше использовать гелеобразные составы, легкие сыворотки и тонеры, орошать лицо и шею термальной водой. Использовать пилинги и скрабы желательно только в Т-зоне, а для очищения более деликатных участков применять щадящие энзимы.

Для поддержания молодости и предотвращения ранних морщин хороший эффект дают разные виды массажа, ультрафонофорез, биоревитализация и мезотерапия. Для очищения проблемной зоны лучше использовать атравматичную или комбинированную чистку, которую специалист заканчивает успокаивающей маской.

Нормальная кожа

Главная особенность этого типа кожного покрова — правильный баланс влаги и себума. Сальный секрет выделяется умеренно, отсутствует неприятное ощущение стянутости.

Среди других характеристик:
  • практически незаметные поры;
  • мягкая эластичная структура с ровной поверхностью;
  • здоровый розовый подтон.
После 45 лет в период предменопаузы женщины с нормальным типом кожи могут столкнуться с повышенной сухостью. Эта особенность связана со снижением уровня эстрогенов и замедленной микроциркуляцией.
При правильном уходе нормальный тип редко дает шелушения или покраснение. Он не склонен к частым высыпаниям, слабо реагирует на гормональные изменения.
При выборе средств по уходу важно не забывать о регулярном увлажнении и отшелушивании омертвевших клеток. Это нормализует регенерацию, выработку коллагена и эластина, выравнивает микрорельеф на лице. Можно использовать средства на основе растительных компонентов, витамина Е и гиалуроновой кислоты, добавлять в уход ниацинамид и мочевину.
Для поддержания упругости нормальной коже рекомендованы мезотерапия, биоревитализация, заполнение мимических морщин филлерами на основе гиалуроновой кислоты. При первых признаках старения можно использовать деликатное лазерное омоложение, профессиональные химические пилинги с кислотами.
Все типы кожи лица имеют особенности, нуждаются в правильно подобранном домашнем и профессиональном уходе. Консультация специалиста позволит избежать проблем, подчеркнуть упругость и красоту в любом возрасте.

Список литературы:
  1. Азизова Д.А., Хафизов Р.Г., Фаизов Т.Т., Жидко А.К, Ахметов И.И. «Основы медицинской косметологии лица» методическое пособие, Казань, 2019 г.
  2. Хеджази Л.А. «Косметология», медицинский центр «Интегрэ», Москва, 2005 г.
  3. Панкратов В.Г., «Дерматология», учебное пособие, Минск БГМУ 2012 г.

ПОХОЖЕЕ

проконсультироваться
с менеджером
Если остались вопросы или вы не уверены, на какую именно процедуру хотите записаться, заполните форму, и наш менеджер свяжется с вами