Ретинол в косметике: принцип действия

Материал проверен экспертом
Главный врач
Дата проверки: 22 апреля 2026
Содержание:

  1. Введение
  2. Что такое ретинол?
  3. В какой косметике содержится ретинол?
  4. Польза и действие ретинола на кожу лица
  5. Кому подходят средства с ретинолом?
  6. Ретинолы каких форм используются в косметике?
Введение

Ретинол — один из наиболее популярных и проверенных ингредиентов косметики, свойства которого подтверждены научными исследованиями. Авторские методики и научный подход к косметологии в клинике «Renewal» помогут получить максимальный эффект от применения ретинола.

Что такое ретинол?

Ретиноиды — это производные витамина А, используемые в косметологии. Витамин А участвует в иммунной функции, репродукции, зрении и межклеточных связях, поддерживая организм в целом. Он поступает с пищей человека в двух формах: преформированный (готовый) витамин А (ретинол) и провитамин А (каротиноиды). Оба вида накапливаются в печени.

В современной косметологии различные формы витамина А выступают ключевыми компонентами средств по уходу за кожей. Их механизм действия заключается в ускорении обновления эпидермиса, снижении способности клеток и остатков кератина склеиваться и закупоривать поры, а также в увеличении выработки коллагена, способствуя процессам омоложения кожи.

Натуральные ретиноиды для местного применения, широко используемые в медицинских и косметических целях, включают ретинол и более активный метаболит — ретинальдегид.

Синтетические ретиноиды (адапален, тазаротен и трифаротен) воздействуют на клетки сходным образом, хотя могут отличаться по силе и специфике действия.

Ретинол (спирт витамина А, транс-ретинол) — первый витамин, синтезированный в лаборатории. Исследования его влияния на кожу лица начались в начале 1960-х годов, а производство безрецептурных препаратов на его основе было запущено в 1984 году.

Согласно научным данным, транс-ретинол вызывает значительно меньшую потерю влаги, покраснение, шелушение и раздражение эпидермиса по сравнению с другими производными витамина А. Для повышения химической стабильности действующего вещества были разработаны его производные — ретинил ацетат, ретинил пропионат и ретинил пальмитат, выполняющие вспомогательную роль в составе косметики.

Хотя ретинол можно обнаружить в животных и растительных источниках, большинство коммерчески доступных продуктов производится синтетическим путем в лабораторных условиях.

В какой косметике содержится ретинол?

Ретинол входит в состав различных форм косметики. Независимо от того, какой вид косметической продукции используется, в конечном итоге действующее вещество превращается в ретиноевую кислоту в клетках эпидермиса.

Крем

Увлажняющие кремы содержат низкую концентрацию действующего вещества, имеют густую консистенцию. Рекомендованы для сухой и чувствительной кожи или при использовании ретиноидов впервые. Кремы уменьшают признаки старения, укрепляют защитный барьер эпидермиса и предотвращают потерю влаги. Увлажняющие компоненты в составе, такие как гиалуроновая кислота, жирные кислоты и масла, снимают покраснение и шелушение, которые может вызвать препарат.

Сыворотка

Сыворотка — средство с водянистой или слегка маслянистой текстурой и более высокой концентрацией действующего вещества. В зависимости от продукта, в нем может быть до 1% ретинола. Сыворотка проникает в эпидермис быстрее и глубже, чем крем, не закупоривает поры и не оставляет жирную пленку. Подходит для людей с комбинированной, жирной или склонной к акне кожей. Как правило, в составе содержится меньше ингредиентов, чем в креме. Распространенными добавками выступают антиоксиданты — витамин С, витамин Е и ниацинамид.

Средства для контура глаз

Большинство средств для контура глаз имеют низкую концентрацию действующего вещества, например, 0.1% и разработаны специально для нежной кожи. Для сравнения, начальная концентрация ретинола для кожи в косметике для лица составляет 0.3%. При воздействии на область вокруг глаз, продукты избавляют от темных кругов, выравнивают тон, разглаживают морщины.

Польза и действие ретинола на кожу лица

Ретиноиды, которые являются липофильными молекулами, оказывают выраженный эффект благодаря своей способности проникать через клеточные мембраны и влиять на рост и развитие клетки.
Производные витамина А способствуют обновлению эпидермиса, что улучшает качество кожи и уменьшает признаки старения, которые вызваны факторами окружающей среды. При правильном и последовательном применении производные витамина А уменьшают покраснение, воспаление, гиперпигментацию, сокращают расширенные поры и способствуют рассасыванию застойных пятен и постакне. Польза ретинола для кожи заключается в том числе в антибактериальном и отбеливающем эффекте.

Кому подходят средства с ретинолом?

Благодаря универсальным свойствам, ретинол в косметике для лица принесет пользу всем типам кожи при соблюдении индивидуального подхода.

Для проблемной и жирной кожи

Препарат имеет значительные преимущества для людей с жирной кожей, благодаря своей способности регулировать уровень кожного сала и снижать количество бактерий. Но в этом случае рекомендуется выбирать более легкую формулу сыворотки, а не крем.
Ретиноиды нормализуют аномальное шелушение при акне за счет интенсивного обновления эпителия и ускоренного отторжения отмерших клеток, что приводит к изгнанию зрелых комедонов и подавлению образования микрокомедонов.
Сейчас в косметологии исследуется сочетание ретиноидов и антибактериальной терапии. Смесь двух препаратов помогает бороться как с воспалительными, так и с невоспалительными прыщами. Антибиотики помогают уменьшить количество угрей и ослабить воспаление, в то время как ретиноиды ускоряют обновление клеток и помогают в отшелушивании комедонов.

Для сухой и чувствительной кожи

Люди с сухой кожей могут заметить положительные изменения, приняв меры для минимизации риска усугубления существующей сухости. Рекомендуется выбирать дневной крем, а не сыворотку, чтобы обеспечить эпидермис достаточным увлажнением.
Обладатели чувствительной кожи часто считают, что ретинол для лица пользу не принесет. Однако аккуратное и постепенное введение продукта, особенно в комбинации с ниацинамидом, заметно уменьшает морщины и выравнивает цвет лица. Избегайте использования с другими продуктами на основе производных витамина А и всегда наносите солнцезащитный крем с минимальным SPF 15 на следующее утро.

Для комбинированной кожи

Комбинированным типам кожи также следует выбирать сыворотку, а не крем, чтобы не добавлять слишком много тяжелых средств в уход. Используйте продукт после очищения, а затем наносите обычный увлажняющий крем.

Особенную пользу ретинол принесет зрелой коже — устранит морщины и восстановит упругость. Если признаки старения являются основной проблемой, подойдут все виды продуктов с ретиноидами. Дополнительно рекомендуется применять крем для глаз.
Ретинолы каких форм используются в косметике?

Независимо от того, какой ретиноид применяется, клетки могут использовать только активную форму витамина А — ретиноевую кислоту. Мягкие ретиноиды преобразуются в ретиноевую кислоту ферментами в несколько этапов. Чем меньше этапов необходимо пройти соединению до превращения в ретиноевую кислоту, тем больше пользы коже принесет средство.
Ретинальные эфиры, ретинол и ретинальдегид являются предшественниками ретиноевой кислоты, и классифицируются как космецевтические продукты. Их можно приобрести без рецепта, в отличие от третиноина (полностью транс-ретиноевой кислоты) и других рецептурных ретиноидов.

Чистый ретинол

Самый популярный безрецептурный ретиноид проходит два этапа превращения, прежде чем станет активным. Это означает более эффективную форму витамина А, чем эфиры ретинола, но менее эффективную, чем ретиноевая кислота. Иногда в составе используется инкапсулированная форма. Инкапсулированная форма обернута защитным покрытием, высвобождающая молекулу действующего вещества только после того, как она проходит через поверхность эпидермиса, что снижает вероятность раздражения.

Ретинола пальмитат

Ретинола пальмитат (эфир) — мягкая форма, которая с меньшей вероятностью вызывает раздражение по сравнению с другими формами. Это хороший выбор для людей с чувствительной кожей или тех, кто только начинает использовать продукты на основе ретиноидов. Эфир считается самым безопасным, но самым слабым по действию. Обладает солнцезащитным свойством (соответствует SPF 20), что позволяет использовать продукты на его основе летом.
Ретинола ацетат

Выступает самым слабым даже по сравнению с другими эфирами. В состав косметических средств не входит.

В уходе рекомендуется начинать с производных витамина А с низкой концентрацией и постепенно переходить на более высокий уровень только в случае отсутствия гиперчувствительности. Чтобы препарат подействовал, требуется время — не прекращайте использование всего через несколько недель. До достижения желаемых результатов нужны месяцы.

Проконсультируйтесь с экспертами в клинике «Renewal» для подбора эффективной программы для восстановления красоты кожи.
Похожее
проконсультироваться
с менеджером
Если остались вопросы или вы не уверены, на какую именно процедуру хотите записаться, заполните форму, и наш менеджер свяжется с вами