Темные круги под глазами — причины и способы избавления

Наличие темных кругов и отечности в области под глазами — проблема, с которой хорошо знаком почти каждый человек. Женщины часто прибегают к помощи косметологии, пытаясь осветлить кожу, чтобы скрыть эти проблемы. Однако подобные способы отнюдь не панацея.
В этой статье мы подробно рассмотрим причины появления кругов и мешков под глазами, а также обсудим, о чем свидетельствуют эти симптомы и как их можно устранить.

Пресловутые круги и мешки в зоне под глазами возникают по разным причинам. Часто такие проявления могут сигнализировать о каком-либо заболевании. Также эти проявления нередко отражают определенный образ жизни. Выявление факторов, провоцирующих их образование, подскажет, как убрать темные круги под глазами.

Недостаток сна является одной из основных причин образования кругов или синяков, как их еще называют, а также мешков. Пока мы спим, клетки организма восстанавливаются и обновляются. Нехватка же полноценного ночного отдыха приводит к ухудшению циркуляции крови и задержке жидкости.

Длительное время, проведенное за компьютером, часто приводит к усталости глаз и нарушению микроциркуляции. Это вызывает столь неприятную отечность и провоцирует образование кругов.

Нехватка полезных веществ в рационе также плохо сказывается на состоянии дермы. А избыток углеводов и жиров нередко способствует задержке жидкости, что увеличивает отечность и выраженность черных кругов под глазами.

Спиртное и никотин пагубно влияют на кровообращение и приводят к тому, что кожа обезвоживается. Состояние дермы ухудшается. Избавиться от нежелательных проявлений поможет отказ от вредных привычек или их минимизация.

Воздействие солнечных лучей без защиты от них может вызвать пигментацию и ухудшение состояния кожи, особенно чувствительных участков под глазами. Это провоцирует появление черных полукругов и припухлостей.

Недостаточное количество жидкости в организме отражается на состоянии всего организма и, конечно, дермы. Это лишает кожу эластичности, из-за чего появляются отеки и круги в чувствительной зоне под глазами.

С возрастом в организме человека уменьшается выработка коллагена, из-за чего появляются морщины, затемнения и припухлости. Убрать полностью симптомы в этом случае невозможно. Однако их можно минимизировать с помощью уходовых средств, питьевого режима, правильного рациона и регулярного отдыха.

Наследственный фактор также играет важную роль в формировании темных кругов и мешков. Если у членов семьи есть эта проблема, велика вероятность ее появления и у вас.

Некоторые виды косметики провоцируют аллергические реакции или раздражение участков вокруг глаз. Это зачастую приводит к отекам и потемнению кожи. Важно использовать качественные косметические средства и обращать внимание на их состав перед покупкой. При необходимости можно обратиться к специалисту в области косметологии и получить консультацию.

Ношение некорректно подобранных очков или линз нередко провоцирует образование темных кругов и/или мешков. Если очки или линзы не соответствуют вашим параметрам, это может вызывать напряжение глазных мышц. В результате происходит скопление жидкости и появляется пигментация кожи, и вот они, темные круги и мешки.
Но это еще не все. Длительное ношение линз, особенно при отсутствии надлежащего ухода за ними, может привести к раздражению и сухости глаз, что также ухудшает внешний вид. Поэтому важно регулярно проверять зрение и подбирать подходящие очки/линзы, чтобы избежать подобных проблем.

«Мешки» под глазами не всегда связаны со злоупотреблением алкоголем, наследственностью или старением. Эта проблема может говорить и о наличии тех или иных заболеваний.

Аллергия — одна из самых распространенных причин возникновения темных кругов под глазами. Воспалительные процессы, вызванные аллергической реакцией, провоцируют расширение сосудов и повышают проницаемость капилляров. Это приводит к отечности кожи.
Часто аллергические реакции бывают вызваны пыльцой растений, пылью, шерстью животных или косметикой. Симптомы в виде зуда и слезотечения могут усугубить ситуацию, так как постоянное трение глаз приводит к дополнительным повреждениям чувствительной кожи.
Чтобы избавиться от проявлений аллергии, необходимо избегать контакта с раздражителями и принимать антигистаминные препараты.

Заболевания печени сказываются на состоянии дермы и образовании мешков и темных кругов вокруг глаз. Печень играет ключевую роль в фильтрации токсинов и управлении обменом веществ. При дисфункции органа накапливаются токсины, и это провоцирует нарушение кровообращения.

Болезни почек могут быть одной из основных причин возникновения отечностей под глазами. Благодаря работе почек из организма выводится лишняя жидкость и токсины. Когда нарушаются их функции, например, при хроническом заболевании или почечной недостаточности, жидкость остается в организме, что приводит к появлению мешков. Подходящее лечение уменьшит проявление этого симптома.

Проблемы со щитовидкой существенно влияют на вид дермы. Патологии часто приводят к появлению черных кругов и мешков в области под глазами. Щитовидная железа отвечает за выработку гормонов, регулирующих метаболизм и обмен веществ в организме. При дисфункции щитовидной железы могут возникнуть различные изменения, влияющие на здоровье кожи.

Сердечная недостаточность является серьезной патологией, которая нередко приводит к возникновению пресловутых кругов и припухлостей под глазами. При этом состоянии сердце не в состоянии эффективно перекачивать кровь, что вызывает задержку жидкости в организме, особенно в области лица.
Нарушение кровообращения приводит к скоплению жидкостей и отекам, что делает кожу вокруг глаз более заметной и темной. Кроме того, нехватка кислорода и питательных веществ, связанных с ухудшением сердечной деятельности, может вызывать изменение цвета кожи и усугублять внешний вид.

Кожные патологии часто становятся существенной причиной появления мешков и синяков. К таким заболеваниям относятся экзема, дерматит и псориаз. Они могут вызвать воспаление и раздражение кожи в этой области. Это приводит к увеличению проницаемости капилляров и отечности, что делает темные круги особенно видимыми. При хроническом воспалении, например, при атопическом дерматите, кожа заметно истончается, и это делает сосуды более заметными.
Гиперпигментация также может спровоцировать потемнение участков вокруг глаз. Это может быть результатом воздействия УФ-лучей, аллергии или воспалений, которые нарушают нормальный тонус кожи.
Кроме того, заболевания дермы вызывают зуд и дискомфорт. Из-за этого человек часто трет раздраженную область вокруг глаз, что, в свою очередь, усугубляет отеки и темные круги. Бороться с этим поможет надлежащее лечение.

Синева и припухлости под глазами — это две кардинально разные проблемы в косметологии, хотя их часто путают. Темные круги представляют собой потемнение кожи вокруг глаз, вызванное нарушением кровообращения, переутомлением или пигментацией. Они могут придавать лицу усталый вид.
В отличие от этого, мешки под глазами — это отечность, вызванная скоплением жидкости или жировой тканью, что приводит к припухлости. Они могут сопровождаться темными кругами, но имеют другую природу.

Основные симптомы темных участков под глазами включают в себя:

• потемнение и синеву в области под глазами;
• усталый или болезненный вид;
• меньшая упругость кожи вокруг глаз.

Черные круги могут быть разными по степени выраженности и становятся более заметными, если человек не высыпается или находится в состоянии стресса. В таком случае полноценный отдых поможет избавиться или минимизировать эти проявления.

Хотя темные круги и мешки под глазами не являются серьезными медицинскими проблемами, они могут привести к психологическому дискомфорту и снижению самооценки. Постоянное наличие этих признаков может говорить о хронической усталости или болезни, которую необходимо лечить.

Чтобы эффективно бороться с синевой и припухлостями под глазами, необходимо медицинское обследование. Врач-терапевт проведет визуальный осмотр и задаст необходимые вопросы о состоянии здоровья, образе жизни, режиме сна и питании. В определенных случаях специалист может назначить дополнительные исследования. Например, анализ крови необходим, чтобы исключить заболевания почек, печени или щитовидки.

Лечить потемнения и припухлости в области под глазами следует в зависимости от того, что их спровоцировало. Вот варианты, которые помогут избавиться от этой проблемы:

• коррекция образа жизни: улучшение сна, правильное питание и уменьшение уровня стресса;
• косметология: использование кремов с компонентами, которые убирают пигментацию, осветление и другие процедуры;

медикаментозные методы, например, когда нужно лечить аллергию или другое заболевание.

Чтобы снизить риск появления темных кругов и мешков под глазами, следует придерживаться простых, но эффективных рекомендаций.
В первую очередь, соблюдайте режим сна, спите не менее 7–8 часов в сутки. Женщинам следует спать как минимум 8 часов. Во-вторых, поддерживайте увлажненность кожи, используя подходящие кремы. Также избегайте аллергенов и защищайте глаза от солнечных лучей. Ведите здоровый образ жизни, который включает умеренные, но регулярные физические нагрузки и полноценное питание. Это поможет уменьшить подобные неприятные проявления на коже. Кроме того, вовремя обращайтесь к врачу и лечите хронические заболевания.
Потемнение кожи под глазами может существенно испортить настроение и даже повлиять на самооценку, особенно у девушек и женщин. Существует множество факторов, способствующих их появлению: от недосыпа и неправильного питания до различных заболеваний. Зная причину возникновения синяков и отеков, вы сможете принять меры и убрать эти неприятные симптомы.
Рекомендации косметолога или врача помогут вам оказать эффективную помощь своей коже, а это положительно отразится не только на вашем внешнем виде, но и на общем самочувствии.